トレーニング

趣味は仕事!　と思える程、無趣味な人間ですが、ここ７年ぐらい続けていることがあります。
もともと運動は嫌いではなかったのですが、開業のストレスで一時期、猛烈にメタボった時があり、一念発起してジムに通いだしました。
当時は身長170ｃｍに体重72?体脂肪？％と惨憺たる体型で、これはイカンと一念発起したわけです。その頃は便所に座ると浮き輪をしているのかと妻に揶揄されるほどでした。

人間現金なもので、体脂肪が落ちて、筋肉がついてくるとテンションが揚がるもので見る見る体重は落ちましたが、やはり長続きはしません。

そこで自分を追い込むつもりで、トライアスロンにエントリーしたのが趣味の始まりでした。
運動のメニューやいまのトレーニング内容など順次書いていきたいと思います。

いまでも決して走ることや泳ぐこと自転車などが好きではないのですがなんとなく惰性で続いてます。

いまはとりあえず多伎のスイムランに向けてトレーニング励む日々ですが思うように体が作れません。やはり年のせいでしょうか？一ヵ月後が非常に不安です。